Las acciones clave de Herbalife Nutrition para mejorar el bienestar de los empleados en el modelo de trabajo híbrido

Fomentar un buen ambiente laboral y hábitos de vida saludables es clave para asegurar el bienestar de los empleados que trabajan de forma presencial, remota o híbrida.

17 de agosto de 2022
Foto: Herbalife Nutrition

Este artículo fue escrito por Stephen Conchie, Presidente Regional de Asia Pacífico de Herbalife Nutrition.

La pandemia ha acelerado las tendencias de trabajo híbrido en todo el mundo. El modelo híbrido incorpora una mezcla de trabajo en la oficina y remoto y puede verse diferente para cada empresa. Sin embargo, hay una cosa en común en ambas formas de trabajo: una mayor necesidad de que los empleadores se centren en el bienestar de los empleados, mientras trabajan para crear la nueva normalidad.

Más allá de permitir una fuerza laboral más saludable, las empresas deben anteponer el bienestar de los empleados. Esto les permitirá fomentar equipos motivados y comprometidos con la capacidad de superar los desafíos y prosperar después de la pandemia.

En los últimos dos años, Herbalife Nutrition ha llevado a cabo varias iniciativas y políticas en el lugar de trabajo en los mercados de Asia Pacífico. A la luz de los cambiantes arreglos de trabajo híbrido, Herbalife ha seleccionado algunos consejos clave basados ​​en estas experiencias y que pueden ser útiles para todas las empresas. 

Priorizar la construcción de comunidad en el lugar de trabajo

Las empresas son más que un negocio: deben funcionar como una comunidad. Sin embargo, el modelo de trabajo híbrido y remoto puede plantear obstáculos para los empleadores que buscan construir una gran cultura en el lugar de trabajo y para los empleados que buscan relaciones laborales más sólidas y un sentido de pertenencia.

Para promover la creación de comunidad en un entorno de trabajo híbrido, los espacios de oficina se pueden rediseñar. Estos espacios pueden tomar la forma de centros de colaboración y espacios de creación de comunidades, que son propicios para la colaboración en equipo y la creación de redes informales.

Los líderes empresariales y de recursos humanos también pueden diseñar programas para fomentar mejores relaciones de equipo. Los desafíos relacionados con el estado físico y el bienestar o las actividades grupales pueden promover una mejor interacción y vinculación. También pueden establecer canales para que los empleados busquen apoyo relacionado con el trabajo y el desarrollo personal. Esto ayudará a que el personal se sienta parte de una comunidad y se le guíe adecuadamente en su trayectoria profesional en la empresa.

Mejorar el apoyo al bienestar como parte de los beneficios para empleados

La pandemia ha acelerado el enfoque en el bienestar de los empleados, así como en su salud física y mental. Según el informe Tendencias de la experiencia de los empleados de 2022 de Qualtrics, “el nivel de bienestar de los empleados en los centros clave de Asia Pacífico es el más bajo: 65% para Singapur y Hong Kong. Más empleados están tomando decisiones profesionales conscientes que beneficiarán su salud física y mental a largo plazo”.

Para ayudar a abordar el problema, las empresas pueden dar un paso más y mejorar sus beneficios de bienestar físico y mental. Esto podría incluir lo siguiente:

  • Ofrecer subsidios para suscripciones de servicios fitness 
  • Organizar entrenamientos grupales y sesiones de charlas de salud por parte de expertos externos.
  • Programas de asistencia de salud mental que brinden servicios de asesoramiento confidenciales a pedido para ayudar a los empleados a enfrentar problemas personales y relacionados con el trabajo.

Además de los recursos de bienestar, las empresas pueden considerar brindar a sus empleados una mayor flexibilidad laboral. Como equipo ejecutivo, Herbalife alienta a sus líderes a escuchar los comentarios de los empleados. Luego el enfoque puede evolucionar para equilibrar lo que es mejor para cada equipo con los requisitos propios del negocio. 

Fomentar buenos hábitos de alimentación.

La responsabilidad de garantizar el bienestar de los empleados no debe recaer únicamente en los empleadores. Los empleados también deben tomar las medidas necesarias para mantener su salud física y mental. Sin embargo, en medio de sus apretadas agendas, muchos optan por comidas rápidas que a veces pueden ser poco saludables, o se saltan las comidas por completo. Ambos son hábitos igualmente dañinos para nuestra salud.

Está comprobado que una buena nutrición es clave para mejorar el bienestar tanto físico como mental. En un artículo de Harvard Health Publishing, los estudios muestran que el riesgo de depresión es entre un 25 % y un 35 % menor entre quienes comen comidas balanceadas que consisten de vegetales, frutas, granos sin procesar y proteínas. Según la Encuesta de inercia de salud de Herbalife Nutrition Asia Pacífico de 2021, 1 de cada 2 singapurenses que vieron una mejora en su salud física durante la pandemia lo atribuyó a comer comidas más saludables.

La comida es combustible y proporciona la energía que tanto necesitamos para apoyar a nuestros cuerpos. Es importante que los empleados coman regularmente comidas balanceadas siempre que trabajen en la oficina o en casa. Una dieta de nutrición balanceada asegura que el cuerpo obtenga los nutrientes, vitaminas y minerales que necesita para funcionar. Durante los días ajetreados, siempre pueden optar por batidos de proteínas que les proporcionen sus necesidades nutricionales diarias.

Tomarse un tiempo personal para cuidar de la salud física y mental.

La Encuesta de inercia de salud de Herbalife Nutrition Asia Pacífico 2021 también encontró que los singapurenses atribuyeron más ejercicio como una razón importante para las mejoras en su bienestar físico y mental durante la pandemia. Además, el 53 % de los singapurenses afirmó que tener más tiempo y espacio personal es una de las razones clave de su bienestar general mejorado.

Para mantener el bienestar físico y mental, los cuales están estrechamente relacionados entre sí, se recomienda encarecidamente a los empleados que reserven tiempo para hacer ejercicio o participar en actividades que ayuden a aliviar el estrés o mejorar su estado de ánimo. Esto podría incluir:

  • Encontrar una salida creativa volviendo a conectar con pasatiempos o actividades de ocio favoritas
  • Mantenerse activo a través de actividades recreativas.
  • Practicar actividades de meditación o yoga, 
  • Conectar con amigos y familiares ya sea durante una comida o una actividad

Estar de buen humor también puede tener un impacto positivo en su productividad y eficiencia en el trabajo.

Dado que el trabajo híbrido es la norma en el futuro, mejorar el bienestar de los empleados en el lugar de trabajo debería ser una prioridad clave. Esto requiere esfuerzos tanto por parte de los empleadores como de los trabajadores para afrontar las necesidades y los desafíos de este nuevo estilo de trabajo.

Con información de Herbalife

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