Un informe del Cirujano General de EE.UU. en 2023 destacó el creciente problema de la soledad en la sociedad, una tendencia que la pandemia aceleró. En 2020, las personas pasaban en promedio seis horas diarias solas y solo dedicaban diez horas al mes a la interacción con amigos, lo que refleja una alarmante disminución de la conexión social.
La soledad y el aislamiento han ido en aumento durante décadas. Estudios muestran que, en 1990, el 27% de las personas tenía menos de tres amigos cercanos, pero para 2021 esa cifra subió al 49%. La falta de relaciones profundas afecta negativamente la salud mental y física de las personas.
Si bien la soledad y el aislamiento social están relacionados, no son lo mismo. Una persona puede estar rodeada de otros y sentirse sola si carece de conexiones de calidad. La falta de interacción significativa puede aumentar el riesgo de muerte prematura en un 26%, lo que equivale al impacto negativo de fumar 15 cigarrillos al día.
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El problema afecta a todos los grupos sociales, pero ciertos sectores son más vulnerables. Los jóvenes presentan mayores índices de soledad que los adultos mayores, y quienes tienen menores ingresos también son más propensos a experimentarla. Además, factores como la discriminación, la desigualdad y el estrés económico agravan el problema.
La conexión entre la soledad y la salud mental es evidente. Un 81% de los adultos que se sienten solos también sufren de ansiedad o depresión. La falta de apoyo social puede generar un ciclo difícil de romper, donde la soledad provoca malestar emocional y este, a su vez, refuerza el aislamiento.
Los estudios sugieren que fortalecer los lazos comunitarios es una de las mejores soluciones para combatir la soledad. El informe del Cirujano General recomienda acciones simples, como contactar diariamente a amigos o familiares, para fomentar la conexión social y reducir el aislamiento.
El sector de la venta directa ofrece un modelo que puede contribuir a esta solución. Las empresas del rubro funcionan como comunidades, donde las personas encuentran apoyo, propósito y relaciones significativas. A través de equipos de trabajo, eventos y redes de colaboración, se generan vínculos que ayudan a reducir la soledad.
Casos como el de Jordan Essentials demuestran el impacto positivo de la venta directa. Su fundadora, Nancy Bogart, creó una empresa que no solo proporciona ingresos, sino también una red de apoyo. Su historia es un ejemplo de cómo estos modelos pueden ofrecer no solo estabilidad financiera, sino también una verdadera comunidad para quienes buscan conexión y sentido de pertenencia.
Con información de Direct Selling News.
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