5 PAUTAS consistentes que usan los grandes líderes para mejorar el dominio sobre sus hábitos

Dominar tus hábitos es una clave fundamental del éxito. Estas pautas de Tony Jeary te impulsarán a convertirte en un maestro al momento de crear y compartir hábitos saludables para tu día a día.

21 de septiembre de 2022
Foto: Envato Elements

*El siguiente artículo fue escrito por Tony Jeary y fue publicado originalmente en Direct Selling News. 

Cinco conceptos simples que pueden convertir a un buen líder en un gran líder, y a un gran líder en un maestro

Los resultados que obtenemos en nuestras vidas se pueden atribuir directamente a los hábitos que formamos. Y cuanto más hábitos efectivos podamos ejecutar desde el nivel de dominio, mejores serán nuestros resultados.

Walt Disney. Henry Ford. James Cash Penney. Los líderes icónicos obtienen una doble victoria al formar y seguir hábitos excepcionales: obtienen los valiosos resultados que producen sus hábitos enfocados en sus prioridades, y obtienen las ganancias que provienen al modelar el comportamiento de aquellos a quienes lideran.

Años atrás, cuando desarrollamos tanto el curso RESULTS Faster® como el libro RESULTS Faster, deliberamos intencionalmente sobre poner la lección sobre hábitos al principio del libro o ponerla al final para reforzar las otras veinte lecciones. Decidimos que la lección sobre el pensamiento debería ir primero, y los hábitos serían la pieza fuerte al final para servir como base para cualquier persona que desee resultados más rápidos.

El propósito de este artículo no es convencerte del valor de formar buenos hábitos; como líder, eres muy consciente de eso. Simplemente esperamos proporcionar algunos “momentos de inspiración” o incluso epifanías que fortalecerán tu pensamiento sobre el poder de los hábitos. Además, podrías tener este recurso disponible para compartir con tu personal directo y equipo de trabajo para ayudrlos a obtener los mejores resultados también.

Dominando hábitos

Como he trabajado y asesorado a muchos de los mejores líderes en industrias de todo el mundo, he llegado a creer que hay tres pasos básicos para convertirse en un maestro en cualquier cosa, ya sea para vivir en el nivel de dominio en aspectos como la crianza de los hijos, el matrimonio, el liderazgo, la tutoría, la salud o cualquier otra faceta de tu vida.

Paso 1 / Debes conocer los diferentes niveles de competencia. La competencia consta de tres niveles: bueno, excelente y maestría. Es importante saber en qué nivel estás operando.

Paso 2 / Debes comprender los beneficios de vivir en el nivel de dominio para que tu factor de “deseo” se active a toda velocidad. Entonces, te sientes inspirado y motivado porque comprendes mejor los sentimientos y los resultados que puedes experimentar al vivir en este nivel de éxito.

Paso 3 / La repetición es parte integral de la formación de hábitos. Debe ejecutar de manera constante hasta el punto del hábito, para que las cosas correctas (tanto en el pensamiento como en la acción) se vuelvan automáticas. Los hábitos correctos te permiten producir resultados increíbles una y otra vez. Pero asegúrate de que los hábitos que estás desarrollando te mantengan encaminado; los hábitos incorrectos también producen resultados, pero no los que estás buscando.

Podemos lograr el dominio en prácticamente cualquier área de nuestras vidas si estamos realmente dispuestos a comprometernos por completo con nuestros hábitos. Y eso incluye elevar continuamente nuestros estándares (claramente documentados) y no tolerar nada menos que lo mejor. Esto es lo que se necesita para ser un verdadero maestro. Aquí hay cinco conceptos que creo que te ayudarán a alcanzar el nivel de dominio en cada uno de tus hábitos. 

1 / Elimina los malos hábitos: Analiza detenidamente tus malos hábitos y concéntrate en mejorar

Dominar el juego de los hábitos es más que tener una colección de buenos hábitos. También es tomar conciencia de tus malos hábitos y luego mirarte en el espejo y desafiarte a cambiarlos o eliminarlos, para que puedas evitar los resultados negativos que estos producen.

Por ejemplo, si tienes la costumbre de llegar tarde a una reunión de personal, no tengas miedo de la autorreflexión. ¿Estás haciendo eso porque rutinariamente hay un elemento más importante que necesitas manejar? ¿O has desarrollado el mal hábito de no estudiar tu calendario ni prepararse adecuadamente?

Ese hábito negativo afecta la cultura, tu marca personal y, a menudo, el nivel al que inspiras a toda tu organización. Aquí hay una verdad profunda: tienes que levantarte estratégicamente y ver el panorama general y luego hacer los cambios necesarios para mejorar tus hábitos.

Si tienes la intención de desarrollar buenos hábitos, eventualmente reemplazarás los malos hábitos. Es igual a cultivar hierba. Si cultivas pasto, ahogas las malas hierbas. Si introduces buenos hábitos, puedes sofocar los malos. Deshacerse de los malos hábitos incorporando más buenos hábitos es una gran pieza del rompecabezas de la maestría. Entonces, en resumen, no permitas que los malos hábitos crezcan en tu jardín.

2 / Mejora continua: no te duermas en los laureles: cada día es una oportunidad para mejorar

Busca mejorar hábitos que ya están funcionando. Por ejemplo, si tienes una reputación y el hábito de organizar sesiones informativas inspiradoras, ¿Estás satisfecho con el contenido actual o podrías mejorarlo aún más?

¿Hay un nivel de dominio al que puedas llegar en alguno de los hábitos de los que te sientes orgulloso actualmente? He tenido el mismo entrenador y felizmente le he pagado durante más de treinta años. Y constantemente le pido a mi entrenador que evalúe los puntos ciegos, incluidas las áreas en las que ya soy excelente, y eso incluye los hábitos. En pocas palabras, la grandeza es enemiga de la maestría.

3 / Comienza bien: Establece estándares personales que se apliquen a los hábitos que estás intentando dominar 

¿Qué tan intencional eres al emplear los hábitos correctos al comenzar el día? La mayoría de los líderes comienzan su día en su teléfono. Luego, después de ocuparse de su mantenimiento diario que los equipa para estar listos para ver el mundo, comienzan a reunirse con las personas; hablar con más personas; y presentarse a las reuniones. 

Personalmente, establezco doce estándares sobre cómo opero todos los días, y algunos de ellos están directamente relacionados con los hábitos que desarrollé para comenzar mi día. El punto número cinco en mi lista es saludar a mi personal de manera inspiradora. Tengo la intención de sentir gratitud por las bendiciones que recibo y por ser una inspiración para mi equipo cuando los veo por primera vez.Define cuáles son tus estándares y hasta dónde quieres llegar con cada uno. A continuación puedes ver una lista de mis estándares para ayudarte a definir las normas que puedes establecer para evaluar la eficacia de tus hábitos: 

Normas diarias de Tony

  • Pedir en oración inteligencia y el apoyo del Espíritu Santo y alineación con la voluntad de Dios.
  • Hacer grupos de equipo y estimular a los grupos.
  • Determinar los VIP (puntos muy importantes) para el día (de la lista maestra de acciones a seguir).
  • Hablar a los miembros del equipo de manera inspiradora.
  • Comunicar aprecio a todos los que me rodean (personal y profesional).
  • Pensar de modo continuo en la gratitud y en cómo la expreso diariamente a los demás. 
  • Organizar (racionalizar) para que puedan entrar más cosas buenas en mi mente. 
  • Visualizar con mayor “claridad” nuestras metas, dirección, visión y refinamiento.
  • Modelar un comportamiento excepcional; incluyendo disfrutar de la vida.
  • Comer sano. 
  • Hacer favores y ayudar a promover el éxito de mis clientes.

Espero que esto te inspire a crear un encabezado llamado “Estándares diarios” en la sección de Notas de tu teléfono y luego escribas  cinco, diez o 15 estándares o hábitos que deseas implementar para tener un día magistral, todos los días.

4 / Siguiente nivel: Comprende cómo tus comportamientos (buenos y malos) impactan a quienes te rodean

Los hábitos selectos tienen doble y triple impacto. Por ejemplo, los líderes que tienen el hábito de comer bien les enseñan a sus hijos, prácticamente a cualquier edad, el valor de ser cuidadosos con lo que comen. Al mismo tiempo, están modelando mejores hábitos para su equipo. Y, como beneficio adicional, el hábito de comer bien a menudo puede ayudarte a ti y a tu equipo a operar al máximo rendimiento. Multiplicando eso aún más, ser más saludable a menudo significa atraer a personas más saludables a tu organización, ya que muchas personas quieren estar en entornos más saludables. Y hay muchos más impactos positivos de comer más sano. Entonces, la conclusión aquí es simple: tus buenos hábitos impactan a muchas más personas que solo a ti mismo. 

5 / Auditoría de hábitos: haz una lista física de tus cualidades positivas y las cualidades que esperas desarrollar

Enumera diez hábitos personales que posees que te han llevado a la cima de tu juego, luego enumera diez hábitos en los que eres débil o que necesitas trabajar aún más. Considera compartir esta actividad en tu próxima reunión de personal.

Tu cerebro está magistralmente diseñado para ahorrar energía al detectar patrones y crear hábitos de cosas que haces una y otra vez. De hecho, en el centro de tu cerebro hay algo llamado ganglios basales. Esta pieza de “tejido neural” del tamaño de una nuez básicamente descarga de la corteza cerebral (la parte “pensante” del cerebro) cualquier secuencia que se haya convertido en hábitos, liberando así a la corteza cerebral para manejar otras cosas. ¡El cerebro en realidad anhela hábitos para que no tenga que trabajar tan duro! Ciertamente, es más complejo que eso; sin embargo, nuestro mensaje con este artículo no es desentrañar científicamente cómo funcionan los hábitos. Más bien, queremos brindarte cinco conceptos poderosos que podrían mejorar tu juego como líder. Espero que hayamos hecho eso.

*Tony Jeary—The RESULTS Guy™—es un estratega de negocios, autor prolífico, entrenador de resultados y fundador de la firma de consultoría RESULTSCenter.co.

Con información de Direct Selling News

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