¿Cuál es tu nivel real de negatividad?

Entonces, ¿qué sucede cuando te das cuenta de que has estado básicamente condicionado y programado para pensar negativamente toda tu vida?

Bromeo en mis seminarios sobre alguien que conozco que tiene el síndrome del «peor caso, el escenario de fusión termonuclear». Por alguna razón, nunca dice: «Cuidado, puedes tropezarte y torcerse el tobillo». Siempre parece decir algo así como: «Cuidado, te puedes tropezar y romperte el cuello».

Bromas aparte, hay un lado serio en eso. Hay muchas personas que casi siempre ven las cosas bajo una luz negativa, temen lo peor y esperan que sucedan cosas malas. Lo sé, porque fui uno de ellos por 30 o 35 años.

El primer paso es tomar conciencia de tus pensamientos. Luego debes aceptar que no eres tu pensamiento. Tus pensamientos son una pequeña parte de lo que eres. Pero juegan un papel muy importante en determinar el tipo de persona en la que te conviertes.

Esto es lo que sigue…

Tienes que obtener una evaluación real y honesta de la inclinación de la mayoría de tus pensamientos. Debes evitar la negación y obtener una imagen precisa del tipo de pensamientos que tienes. Incluso si descubres que el 99% de tus pensamientos son negativos, ese sigue siendo un paso positivo. Porque entonces sabes en qué trabajar.

Tal vez sigues creyendo que ya has remodelado tus pensamientos, y estás firmemente en el campo positivo. Simplemente no puedes entender por qué la de tus pensamientos positivos no se ha manifestado en el mundo físico.

Una buena parte de ti pasó algún tiempo pensando en ello, y decidiste que en su mayoría pensabas positivo. Y la mayoría de ustedes están trágicamente equivocados…

Aquí hay una pequeña prueba. Si respondes con honestidad, sin estar a la sombra de lo que quieres creer, sabrás la verdad acerca de tus pensamientos.

Cuando te acercas a alguien que te atrae, ¿tu primer pensamiento es miedo al rechazo?
Estás en un evento deportivo y estás en los últimos segundos. Una persona será el héroe o el fracaso. ¿Quieres ser esa persona?
Estás en un evento donde están sacando boletos para una rifa. ¿Esperas ganar o perder?
Recibes una gran suma de dinero. ¿Te pones nervioso, piensas que es un error, o esperas perderlo de alguna manera?
Si le dijo a las cinco personas más cercanas a ti que se te ocurrió una idea de $50 millones de dólares, ¿te apoyarían con entusiasmo o te dirían inmediatamente todas las razones por las que fallarás?
¿Es tu mejor amigo alguien que es tu compañero de por vida en el camino hacia el éxito, o una «víctima» con la que te compadeces?
Cuando las cosas van realmente bien, ¿te sientes un poco asustado y esperas que algo malo suceda?
¿Alguna vez usas expresiones como «nunca gané nada», «todos los buenos están casados o son homosexuales», «si no fuera por la mala suerte, no tendría suerte en absoluto», «la gente de aquí es aburrida, no muy amigable, etc.», o «¡No puedo creer que haya ganado!».
¿Eres un espectador habitual de los reality shows centrados en las faltas?
¿Temes en secreto que si te vuelves rico y exitoso, tus amigos y familiares no te quieran más?
Si estuvieras conduciendo a lo largo de la carretera y vieras un Rolls Royce o un Ferrari con una rueda pinchada, ¿te parecería divertido?
¿Tienes un patrón de relaciones negativas repetitivas?
¿Tiene creencias básicas limitantes sobre el éxito? ¿Piensas cosas como que tienes que tener dinero para ganar dinero, necesitas conexiones, educación superior, etc.?
¿Alguna vez usas expresiones carentes de centro como «pobres como un ratón de iglesia», «asquerosamente ricos» o «obscenamente ricos»?
¿Te pones celoso de personas que tienen ropa, autos y otras cosas muy caras?
¿Te sentirías culpable si ganas más que tus padres, tu cónyuge o tu mejor amigo?
¿Realmente esperas «vivir feliz para siempre» con tu pareja, o secretamente esperas que la relación fracase?
¿Exhibes una fuerte mentalidad de miedo a la pérdida con cerraduras adicionales, seguros extraños, alarmas en todo, etc.?