¿Cuál es la medida de una vida bien vivida? La investigación científica ha pasado de medir la esperanza de vida, el número de años vividos, a medir la duración de la salud, el número de años que una persona puede disfrutar de una vida sana, activa e independiente. Un nuevo artículo escrito por científicos de Amway, una empresa dedicada a la salud y el bienestar, es uno de los primeros estudios que exploran el papel de los fitonutrientes y la nutrición en la promoción de la esperanza de vida.
Titulada Phytonutrients in the promotion of healthspan: a new perspective, la revisión científica se publicó recientemente en Frontiers in Nutrition, una revista internacional de investigación revisada por pares cuya misión es hacer que la ciencia sea abierta y, a su vez, fomentar la colaboración y la innovación entre los científicos, para, en última instancia, ofrecer soluciones que permitan una vida más sana en un planeta más sano. El artículo fue financiado por Amway y escrito por Nikky Contractor, Ph.D.; Jina Hong, Ph.D.; Chun (Charles) Hu, Ph.D.; Marissa Kuehn, M.S., R.D.N.; Christopher Lenderink, M.S.; y Arun Rajgopal, Ph.D., científicos del equipo de Investigación y Desarrollo de Nutrición de Amway.
«Healthspan es un área de la ciencia amplia y compleja», dice Kristi Pelc, Directora de Investigación y Desarrollo de Amway. «Hay mucha desinformación ahí fuera. Nuestra intención con esta revisión narrativa es proporcionar un consenso preciso de la comprensión científica más actual de la healthspan, al tiempo que sienta las bases para impulsar futuras investigaciones sobre la intersección de la healthspan y los fitonutrientes para promover un envejecimiento saludable».
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¿Años de vida o vida en años?
La revisión narrativa define el envejecimiento saludable como una prolongación de la esperanza de vida acompañada de un aumento proporcional de la healthspan, que produce una población mayor que vive más tiempo, con mejor salud y con periodos de morbilidad reducidos. Los científicos señalan que la esperanza de vida no es sólo la ausencia de enfermedad, sino también la preservación de la capacidad intrínseca -la combinación de las capacidades físicas, mentales y sociales de una persona- y la vitalidad, el compromiso con la vida y la resistencia frente al estrés y los retos asociados al envejecimiento.
«Cuando se trata de analizar la longevidad, la duración de la salud es más importante que la duración de la vida», afirma el Dr. Paul Seehra, Vicepresidente de Investigación y Desarrollo Nutricional de Amway. «Aunque es bien sabido que la nutrición puede desempeñar un papel fundamental a la hora de vivir más años, el impacto de los fitonutrientes en la esperanza de vida es menos conocido. Esta revisión científica muestra la interconexión entre la nutrición basada en plantas y la calidad de vida».
El estudio de la interacción entre la nutrición, los fitonutrientes y la esperanza de vida ha impulsado los descubrimientos científicos de Amway desde 1934, con el nacimiento de la marca Nutrilite™. «Nuestra investigación ha demostrado que los fitonutrientes influyen en los procesos celulares», continúa Seehra. «La nutrición basada en plantas puede tener un impacto positivo en la salud y el bienestar general. Los fitonutrientes desbloquean el potencial para apoyar positivamente el envejecimiento saludable y la vitalidad».
La esperanza de vida también es superior a la esperanza de vida, ya que no hacen falta 100 años para estudiar o ver resultados. A diferencia de la esperanza de vida, la healthspan puede evaluarse a lo largo de toda la vida, con indicadores de éxito tan individuales como las propias personas. Establecer objetivos personales y controlar los cambios graduales en la función física, mental y cognitiva, la flexibilidad, la resistencia y otros indicadores de la salud son fundamentales para aumentar la esperanza de vida, y especialmente motivadores para los consumidores concienciados, que cada vez se hacen más cargo de su salud y bienestar generales.
«Esta revisión narrativa ofrece nuevas perspectivas sobre la duración de la salud», afirma Seehra. «En última instancia, nuestro objetivo es suscitar más descubrimientos científicos para profundizar en nuestra comprensión del papel que los fitonutrientes pueden desempeñar en la healthspan».
Vía | Amway Newsroom
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